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La luminothérapie et Baby Blues

Une étude réalisée en Février 2009 pour le laboratoire pharmaceutique Lundbeck sur 1.000 adultes français représentatifs de la population et publiée sur le site Internet YouGov.
la luminotherapie
  • Plus de la moitié (52%) des Français ont connu des problèmes de sommeil lors des 12 derniers mois.


  • Presque 50% des personnes souffrant de troubles du sommeil sont fatigués le jour qui suit cette mauvaise nuit.


  • Plus des trois quarts (78%) des Français ayant connu des problèmes de sommeil ces 12 derniers mois ont connu une baisse d’énergie et de la fatigue.


  • Un tiers (36%) des adultes ayant connu des problèmes de sommeil dans l’année ont modifié leur rythme de vie pour essayer de résoudre ce problème.


  • Près d’un tiers (31%) des Français souffrant de troubles du sommeil n’a pas pris de mesure pour améliorer son sommeil.



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